夏天喝冷饮对皮肤真的好吗？

　　痘痘在什么样的季节更容易疯长，相信很多人都知道是夏季。在这炎热的夏天，很多人会选择喝冷饮来解渴，比如雪碧、可乐等碳酸饮料。专家介绍，其实长痘和喝冷饮也有一定的关系。看看下文专家是怎么介绍的吧。

　　专家建议大家大家不要喝冰镇一类的饮料和食物，会使寒气入侵不能排出，要想使体内的寒气排出，请大家坚持在伏天喝热水，会把体内多少年深入骨髓的寒气逼出来。

　　美人们，你们要好皮肤还是要好胃口？

　　炎炎夏季，很多人都是碳酸饮料不离手，雪糕刨冰天天见，其实对肠胃和消化系统伤害很大，容易造成肠道感染，甚至导致食欲下降，腹泻及发热。推荐阅读>>>>找准原因 彻底祛除青春痘

　　而且这些冰镇美食吃多了还会伤害肌肤，导致气血不通，皮肤敏感，痘痘很容易找上门来。你可以看看雪糕包装袋上添加剂的名称有多长，美人们，如果你不想让皮肤变得粗糙难看，拉肚子拉到虚脱就慎重选择这些暗藏杀机的美食吧！

　　借助新鲜蔬果充当我们的“毒素清洁队”。

　　蔬果类食物一般都被视为排毒料理的首选，我们可以将排毒粗略分为两种方式：“毒素清洁队”、与“毒素下水道”，毒素清洁队就是利用食材与毒素产生“螯合作用”，就像体内有许多螃蟹正在用牠们的螯捕捉毒素，将他们带出体外，包括绿花椰菜、洋葱、葱、大蒜、菠菜等都有这样的功效。

　　而另一种毒素下水道就像马桶冲水一样，利用强力水柱把所有脏东西带走，这个强力水柱就是我们的膳食纤维，像是地瓜、香蕉、苹果、牛蒡、蒟蒻等等，都是食物中很常好的“毒素下水道”。

　　如果您正在为您的肌肤而烦恼，那么就试试培养良好的饮食习惯吧，不要喝过多的冷饮等。那么，长了痘又应该怎么办才好呢？