四点有效预防痤疮泛滥的方法

　　南宁百年吴越专家称，处于青春期的朋友是更容易被痤疮纠缠的，而且给患者带来不小的影响。专家提醒，长了痤疮要选择正规的机构治疗，避免盲目用药，加重病情，加大伤害。那么，痤疮患者要怎么护理，才是正确的？

　　痤疮是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，发生的因素多种多样，但最直接的因素就是毛孔堵塞。痤疮患者的护理工作有哪些，请看以下几条建议。

　　1.要经常洗脸

　　感觉到出油了就要及时去洗脸，不要让由再次堵住毛孔，这样对痤疮的治疗不利，很容易引起严重的痤疮疙瘩出现。洗脸时一定要注意轻轻触碰皮肤标层，不要弄破痘痘的表皮，表皮一旦破换很容易感染，导致留下痤疮疤痕。推荐阅读>>>>想要护理好痤疮 早晚都要注意

　　2.不要用磨砂膏和收敛水

　　磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

　　3.避免用手去挤痤疮

　　每一个痤疮的生命周期，都只有3～4天，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压造成皮下瘀血，留下必须4～6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生而形成隆起的疤痕。

　　4.少食辛辣、油炸、高热量的食物

　　虽然，这些食物并不会直接造成痤疮的形成，但却会恶化痤疮的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素k的品质降低，间接诱发了痤疮的形成。

　　以上给大家介绍的就是护理痤疮的方法了，希望对朋友们有帮助。同时，建议长了痤疮的朋友要多喝水，促进体内毒素排出，加快痤疮祛除，并可以有效的预防其他面部问题的发生。