长聚合性痤疮的小伙伴饮食要当心

　　长了聚合性痤疮的朋友不必过于紧张，首先要保持愉快的心情这样对肌肤问题的解决的很有帮助的。然后就是开始护理痤疮皮肤，今天主要给大家介绍的是如何从饮食上护理聚合性痤疮。想了解的朋友就一起来看下文的介绍吧。

　　1、少接触刺激性较强的食物：如烟，酒及浓茶等。

　　2、少吃油腻食物：如动物油、植物油等。这类食品能产生大量热能，使内热加重。因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝等。

　　3、不能吃腥发之物：如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。

　　4、不能吃补品：补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。推荐阅读>>>>长了聚合性痤疮千万别用手触碰

　　5、少吃高糖食物：如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。

　　6、少吃辛辣食物：如辣椒、葱、蒜等。这类食品性热，食后容易升火。

　　上文给大家介绍了长了聚合性痤疮应该怎么吃，文章介绍的主要有少吃油腻和辛辣食物等。同时，建议患者朋友及时到专业的机构进行治疗早日解决皮肤问题，拥有健康生活。