痤疮要怎么护理才是正确的

　　长痤疮的时候，最重要的就是要做好护理，这样才能促进痤疮尽早的得到治疗。痤疮的常见的皮肤病的一种，对患者的身心健康影响很大。因此，长了痤疮的朋友一定要注意护理，避免病情越来越严重。那么，长了痤疮应该怎么护理呢？

　　1、切忌挤压，长了痤疮，挤压患处会致使深度感染，加重病情，还应注意不要用手触摸，以免引起感染。

　　2、养成良好的有规律的生活习惯，经常熬夜或夜生活频繁的人，皮肤抵抗力下降，面部就易出现痤疮。

　　3、饮食规律化，饮食应以清淡为主，忌食油炸等油腻食物，奶油，乳酪，各种奶类，冰淇淋，色拉，巧克力，肥肉，可可和咖啡类，糖果，防腐处理过的水果等都应少吃，多吃一些新鲜水果，蔬菜，鱼类，瘦肉，鸡肉，谷类食物，复合炭化水合物，大量饮水，并保持规律饮食，保持大便通畅。推荐阅读>>>>萎缩型痤疮成因与人体免疫有关

　　4、要慎重选用化妆品，特别是含油量高的乳霜和粉类的化妆品，可以选用一些温和的补水剂和保湿乳类护肤品。

　　5、勤洗脸，保持脸部清洁，一天洗脸2~3次，使用温开水洗，选用一些偏中性或酸性的洗面乳，这样有助于祛除多余皮脂，有利于毛囊的排泄通畅和炎症消退。秋冬季节气候干燥，可适当用一些保湿补水类的乳膏化妆品以滋养皮肤。春夏季气候炎热，不宜使用油膏类化妆品，也不适合化浓妆，以免堵塞毛囊口。

　　切忌挤压、培养良好生活习惯、慎用化妆品等就是文章介绍的护理痤疮的方法，希望能给大家帮助。