不想脸上肌肤出问题？学学怎么自制排毒养颜茶吧

　　为什么你的脸上是不是又冒出痘痘，或者暗黄、或者油腻？这可能和你脸上毒素堆积过多有关。因此，给肌肤排排毒，可以预防不少皮肤问题的出现。排毒养颜茶是一种好的排毒方法，那么，怎么做呢？下文给大家介绍自制排毒养颜茶的方法，希望对大家有帮助。

　　常见排毒养颜茶的自制方法

　　枸杞茶

　　将十几粒的枸杞放入杯中，然后用开水冲泡，可以多次冲泡。枸杞具有养肝明目、补肾益精、润肺燥的作用。能够降脂、降低血压以及防止动脉硬化。长期对着电脑的人群如果饮用的话能够起到缓解眼睛疲劳的功效。

　　大黄茶

　　将3-9克的生大黄放入水杯中，然后用开水冲泡，盖上杯盖焖10分钟左右就可以开始饮用了。长期饮用大黄茶有助于排便，减少肠道中有害物质的堆积。如果每天适量的饮用的话，能够排毒健体、增进食欲、抗衰老、泻胃火。

　　甘草薄荷茶

　　将5克的甘草、10片新鲜的薄荷叶、10克太子参、5克绿茶放入水杯中，然后用开水冲泡，大约10分钟之后就可以开始饮用了。如果喜欢甜一点的，还可以加入适量的白糖哟。常喝甘草薄荷茶能够解毒排毒、清凉消暑、发汗解表，对咽喉肿痛、头痛红眼、风热感冒等症状也有良好的疗效。推荐阅读>>>>三个方法教你如何拒绝毒素积累

　　腊梅花茶

　　这个最适合冬季了，采几朵新鲜的腊梅花(7-8朵)，然后用开水冲泡就可以饮用了，真是又简单又有效。腊梅花茶有疏利咽喉、清肝明目的功效，所以常喝的话能够改善口臭、头痛、咽喉肿痛等不适症状。

　　常见的排毒养颜茶有枸杞茶、大黄茶、甘草薄荷茶和腊梅花茶，且上文都给大家介绍了对应的制作方法，大家可以一起来学习下。适当的给肌肤排排毒，让肌肤美美哒。