妊娠斑防治好方法 生完孩子也可以当辣妈

　　当沉浸在新生儿诞生的喜悦的同时，又不得不为身上的妊娠斑懊恼。即使生完孩子，准妈妈们也要美美的，当上辣妈。但是身上的妊娠斑就给她们带来了不少的烦恼。那么，长妊娠斑是怎么一回事呢？想了解更多有关妊娠斑的知识，一起来看下文的介绍。

　　妊娠斑需要防治吗

　　妊娠斑，其实只是黄褐斑在孕期和产后出现的称谓。黄褐斑产生的直接原因是雌激素水平的变化，口服避孕药、月经紊乱、卵巢机能紊乱、更年期等，都会产生黄褐斑。——所以，防治黄褐斑，其实贯穿成年女性的生活。推荐阅读>>>>专家揭秘妊娠斑治疗方法

　　在激素水平变化的情况下，紫外线、情绪、睡眠节奏、以及富含酪氨酸的食物都是黄褐斑的诱发和加重因素。

　　在中医理论里，黄褐斑的产生与肝肾功能、冲任二脉的功能、气血的运行与充盛与否都相关。

　　在孕前，要调养体质，尤其对于35岁以后的女性朋友，要使肝肾、冲任、气血平衡充盛，才可预防或减少色斑的产生。

　　对于孕期和产后女性，注意避免阳光直晒(可在树荫下、带墨镜等方式阴晒)，减少面对电脑屏幕辐射;情绪平稳、尤其不能愤怒和悲伤;夜间睡眠充分，尤其注意子时觉;吃土豆、芹菜、巧克力等富含感光物质的食物可选择晚上吃;银耳、大枣、枸杞子、黄芩、生姜、柠檬、燕窝、牛奶均是方便安全的美白之品。

　　面膜和护肤品方面建议要慎重，以保湿为主。

　　南宁百年吴越最后，建议有严重妊娠斑的朋友，在哺乳期后，可于南宁百年吴越进行治疗。

　　温馨提醒：