生活日常祛痘小妙招

　　怎样祛痘一直困扰着很多人，脸上长很多痘痘，导致起床不敢照镜子，有时候洗脸都觉得都些微痛。祛痘和我们护肤一样，都要采用正确的方法，盲目的祛痘是没有效果的，甚至会痘痘越长越多。下文给大家介绍日常祛痘妙招，一起来认识一下。

　　生活日常祛痘小妙招

　　一、绿豆薏苡仁防痤汤：

　　将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克

　　泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。

　　二、薏苡仁海带双仁粥：

　　薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。

　　将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。

　　三、海带绿豆汤：

　　海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。推荐阅读>>>>专家分析治疗青春痘需要注意的事

　　将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日1剂，连用30日。适用于防治痤疮。

　　四、枸杞消炎粥：

　　枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。

　　洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

　　上文给大家介绍的就是日常生活食疗祛痘的方法，如果您长痘，可以尝试一下，但是要坚持下去直到痘痘消失。或者选择正规的机构进行祛痘，南宁百年吴越三效合一透析疗法祛痘见效快，无复发，值得患者选择。